O desenvolvimento motor de um bebê é um processo fascinante e único, cheio de marcos importantes e desafios.
Um dos marcos frequentemente discutidos é a habilidade de ficar de bruços, que é crucial para o desenvolvimento da força do pescoço, ombros e tronco.
No entanto, é comum que alguns bebês não gostem de ficar de bruços.
Se você está lidando com essa situação, saiba que você não está sozinho e que há estratégias e dicas que podem ajudar seu bebê a se sentir mais confortável e seguro nessa posição.
1. Compreenda o Desenvolvimento Motor
Para entender por que seu bebê pode não gostar de ficar de bruços, é importante compreender o desenvolvimento motor típico.
A posição de bruços, ou “tummy time”, é essencial para fortalecer os músculos do pescoço e das costas, ajudando o bebê a desenvolver habilidades motoras importantes, como rolar, engatinhar e, eventualmente, andar.
Nos primeiros meses de vida, os bebês podem não ter força suficiente nos músculos do pescoço e do tronco para se sustentar na posição de bruços.
Além disso, essa posição pode parecer desconfortável ou até mesmo frustrante para alguns bebês, especialmente se eles não estão acostumados a ela.
O desinteresse ou a resistência à posição de bruços pode ser uma fase passageira, e há várias maneiras de tornar essa experiência mais positiva.
2. Introduza a Posição de Bruços Gradualmente
Se o seu bebê não gosta de ficar de bruços, é útil introduzir a posição de forma gradual.
Comece com sessões curtas de “tummy time” quando seu bebê estiver calmo e contente.
Coloque-o de bruços por apenas alguns minutos de cada vez e aumente gradualmente a duração conforme ele se acostuma.
É importante que essas sessões sejam sempre supervisionadas para garantir a segurança do bebê.
3. Use Superfícies Confortáveis
Certifique-se de que o ambiente em que seu bebê está praticando o “tummy time” seja confortável e seguro.
Coloque um cobertor macio ou um tapete de atividades no chão para criar uma superfície acolhedora.
Além disso, você pode usar rolinhos para apoiar o bebê de uma forma que ele se sinta mais confortável e apoiado.
4. Faça o “Tummy Time” de Forma Divertida
Tornar o “tummy time” uma experiência divertida pode ajudar seu bebê a associar a posição com momentos agradáveis.
Use brinquedos coloridos, espelhos e móveis para engatinhar para estimular o interesse do bebê.
Colocar brinquedos ao alcance das mãos e oferecer elogios e encorajamento pode tornar a experiência mais agradável e menos frustrante para ele.
5. Adapte o “Tummy Time” ao Seu Bebê
Cada bebê é único, e o que funciona para um pode não funcionar para outro.
Se seu bebê não gosta de ficar de bruços no chão, experimente diferentes posições ou superfícies.
Por exemplo, você pode tentar colocar seu bebê de bruços em seu peito enquanto ele está sentado, ou de bruços sobre uma almofada de amamentação.
Essas variações podem ajudar a tornar a posição mais confortável para ele.
6. Pratique a Posição de Bruços em Momentos Diferentes do Dia
Se seu bebê não está respondendo bem ao “tummy time” durante o dia, tente incorporá-lo em outros momentos, como antes das sonecas ou após a alimentação.
Às vezes, mudar o momento do dia pode fazer diferença na aceitação do bebê.
7. Esteja Atento ao Sinal de Conforto e Desconforto
É essencial observar as reações do seu bebê ao “tummy time”.
Se ele parece estar desconfortável, chorando ou frustrado, pode ser uma boa ideia interromper a sessão e tentar novamente em outro momento.
Forçar o bebê a ficar de bruços quando ele está claramente infeliz pode criar uma aversão mais forte à posição.
Dra Vivian Caldas é pediatra e neonatologista, atendendo em seu consultório na Barra da Tijuca.
8. Considere Consultar um Profissional
Se o seu bebê continua a resistir ao “tummy time” ou se você tem preocupações sobre o desenvolvimento motor dele, pode ser útil consultar um pediatra.
Ele pode oferecer orientações personalizadas e garantir que não haja problemas subjacentes que estejam afetando a aceitação da posição de bruços.
9. Seja Paciente e Persistente
Lembre-se de que a resistência ao “tummy time” é comum e muitas vezes uma fase passageira.
Seja paciente e continue tentando diferentes abordagens para tornar a experiência mais agradável para seu bebê.
Com o tempo, ele pode começar a se sentir mais confortável e até mesmo gostar da posição.
10. Envolva a Família na Prática do “Tummy Time”
Envolver outros membros da família na prática do “tummy time” pode ser benéfico.
Se possível, peça para que pais, avós ou irmãos participem das sessões de “tummy time” com o bebê.
Isso pode criar um ambiente mais estimulante e divertido para ele.
Lidar com um bebê que não gosta de ficar de bruços pode ser desafiador, mas com compreensão, paciência e algumas estratégias práticas, você pode ajudar seu bebê a se acostumar com essa posição essencial para o desenvolvimento motor.
Lembre-se de que cada bebê é único e o que funciona para um pode não funcionar para outro.
O importante é criar uma experiência positiva e encorajadora que ajude seu bebê a crescer e se desenvolver de maneira saudável.
Espero que este texto seja útil para você e para outros pais que estão enfrentando essa situação. Se precisar de mais informações ou tiver outras dúvidas, estou aqui para ajudar!